1 serving (85 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
527.8
سعرات حرارية
63.9
بروتين
0
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 208.3 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 63.9 g | 127% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم جناح الديك الرومي
لحم جناح الديك الرومي خيار لذيذ ومليء بالنكهة، مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق. مليء بالبروتين النقي، ويتميز بلحم حلو وعصيري منخفض الدهون وغني بالمواد المغذية الأساسية. ينتمي إلى المأكولات التقليدية الأمريكية، وغالبًا ما تُطهى أجنحة الديك الرومي ببطء أو تُدخن، مما يضفي عليها نكهات شهية. إنها خيار رائع للحساء القلبي، وأطباق اللحوم الرائعة، أو حتى للشوي على الشواية. استمتع بالتنوع الطهي للحم جناح الديك الرومي واستمتع بإضافة شهية وصحية إلى وجباتك!
