1 serving (100 grams) contains 180 calories, 12.3 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 23.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
180 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.7 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 1.4 g | ||
| كوليسترول | 26 mg | 8% | |
| صوديوم | 704 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.9 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.1 g | 3% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 12.3 g | 24% | |
| فيتامين د | 4 mcg | 20% | |
| كالسيوم | 105 mg | 8% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 254 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويش تركي
شطيرة تركيا الفرعية هي مزيج لذيذ من شرائح الديك الرومي النضرة والهشة مكدسة بشكل جيد على رول خبز هواجي الطازج. تنطلق هذه الشطيرة من ثقافة الدلي التقليدية، حيث تعرض نكهات مع انتشار من الخردل اللذيذ، والخس المقرمش، والطماطم العصيرة، والخيار المقرمش. معبأة بالبروتين، يجعل الديك الرومي الوجبة نحيفة، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالعديد من أنواع لحوم الدلي الأخرى. أضف شريحة من جبنة السويسري للنعومة، أو احتفظ بالخفة مع الخضروات الإضافية. مثالي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، تعتبر شطيرة تركيا الفرعية خياراً مرضياً لا يتنازل عن الطعم!
