شرائح لحم الديك الرومي

شرائح لحم الديك الرومي

Meat

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
321.4
سعرات حرارية
71.4
بروتين
0
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
321.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 71.4 g 142%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
81.7%
18.3%
الدهون: 63 cal (18.3%)
البروتين: 285 cal (81.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم الديك الرومي

شرائح ستيك الديك الرومي هي خيار لذيذ وغني بالعناصر الغذائية لأي وجبة. مصنوعة من صدر ديك الرومي عالي الجودة والنقي، تتميز هذه الشرائح بكمية كبيرة من البروتين مع احتوائها على نسبة منخفضة من الدهون. يعود أصلها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وتوفر بديلاً لذيذًا عن الستيك التقليدي. متبلة بشكل مثالي وسهلة التحضير، توفر شرائح ستيك الديك الرومي الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. سواء تم طهيها على الشواية، أو تحميرها، أو إضافتها إلى السلطات، فهي متعددة الاستعمالات ومرضية، حيث تضيف إثارة إلى طاولة عشاءك مع الحفاظ على صحتك. استمتع بطعم وجبة ذكية وصحية مع شرائح ستيك الديك الرومي!