1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 71.4 g | 142% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك تركي
شريحة الديك الرومي هي بديل لذيذ وغني بالعناصر الغذائية لشرائح اللحم البقري أو الخنزير التقليدية. مصنوعة من صدر الديك الرومي الطري والمنزوع من الدهون، وقد تم تبهيرها بالتوابل والأعشاب لتحقيق طعم شهي. هذا الطبق جذوره في المطبخ البحري الأبيض، ويُحتفى به لاحتوائه على مكونات طازجة ونابضة بالحياة. شريحة الديك الرومي غنية بالبروتين وفقيرة بالدهون والسعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. إذا كنت بحاجة إلى توليف الفيتامينات والمعادن، فإنها تساعد أيضًا على صحة العضلات وإدارة الوزن. استمتع بالخيرات من شريحة الديك الرومي وارفع مستوى وجباتك باختيارك هذا المغذي!
