تركي مدخن

تركي مدخن

Meat

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
194.4
سعرات حرارية
33.3
بروتين
2.8
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
194.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 1388.9 mg 60%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 33.3 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.1%
73.1%
20.7%
الدهون: 37 cal (20.7%)
البروتين: 133 cal (73.1%)
الكربوهيدرات: 11 cal (6.1%)

About تركي مدخن

الديك الرومي المدخن هو لذيذ وغني بالطعم، مصنوع من قطع ممتازة من الديك الرومي التي تتم تبديلها بعناية وتدخينها باتقان. ينبع هذا الطبق من الشواء الأمريكي التقليدي، حيث يلتقط نكهة الدخان التي تعزز وجباتك المفضلة. يحتوي على كمية عالية من البروتين النظيف ومنخفض الدسم، الديك الرومي المدخن هو بديل صحي للحوم الحمراء، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار غذائي مغذٍ من دون التضحية بالطعم. استمتع به في السندويشات، أو السلطات، أو كوجبة خفيفة وقوية، فالديك الرومي المدخن يجلب نكهة بارزة وفوائد صحية مباشرة إلى طاولتك!