تركي شورتي

تركي شورتي

Lunch

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (204 grams) contains 470 calories, 28.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
546.5
سعرات حرارية
32.6
بروتين
51.2
كربوهيدرات
20.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية
546.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.9 g 26%
دهون مشبعة 8.1 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.1 mg 19%
صوديوم 1465.1 mg 63%
كربوهيدرات إجمالية 51.2 g 18%
ألياف غذائية 2.3 g 8%
سكريات 7.0 g
بروتين 32.6 g 65%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 174.4 mg 13%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 348.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

39.1%
24.9%
35.9%
الدهون: 188 cal (35.9%)
البروتين: 130 cal (24.9%)
الكربوهيدرات: 204 cal (39.1%)

About تركي شورتي

التركي شورتي هو ساندويتش لذيذ ومرضي مصنوع من صدر ديك رومي لذيذ وخضروات طازجة وصلصات ذات نكهة، كلها متوضعة في خبز دافئ وناعم. ينبع هذا الطعام اللذيذ من عالم متألق من المأكولات الشرقية الوسطى، وهو ليس فقط مليء بالبروتين ولكنه أيضًا محمل بالفيتامينات من الخس المقرمش والطماطم الناضجة. مع نكهاته الغنية ومكوناته الصحية، يقدم التركي شورتي بديلاً صحياً للوجبات السريعة التقليدية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة غذائية منعشة أثناء التنقل. استمتع بطعم التركي شورتي الرائع اليوم!