شريحة سجق ديك رومي

شريحة سجق ديك رومي

Meat

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (45 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.7
سعرات حرارية
42.1
بروتين
5.3
كربوهيدرات
31.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
473.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.6 g 40%
دهون مشبعة 10.5 g 52%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 210.5 mg 70%
صوديوم 2105.3 mg 91%
كربوهيدرات إجمالية 5.3 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.1 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 52.6 mg 4%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 789.5 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.5%
35.5%
60.0%
الدهون: 284 cal (60.0%)
البروتين: 168 cal (35.5%)
الكربوهيدرات: 21 cal (4.5%)

About شريحة سجق ديك رومي

شريحة سجق الديك الرومي هي بديل لذيذ ومغذي للسجق التقليدي. صُنعت من لحم الديك الرومي النحيف ومزيج من التوابل اللذيذة، تقدم ضربة نكهة مُحببة في كل شريحة. تأتي هذه الشرائح من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، وهي مثالية لتناول الإفطار، أو الغداء، أو كوجبة خفيفة. مع سعرات حرارية أقل ودهون أقل من السجق الخنزيري، توفر الشرائح هذه خيارًا صحيًّا للبروتين دون التضحية بالطعم. سواء تم طهيها بالقلي، أو الشواء، أو إضافتها إلى أطباقك المفضلة، فإن شريحة سجق الديك الرومي هي مكون متعدد الاستخدامات ينسجم بسهولة في أي نظام غذائي متوازن. تمتع بتناول لذة خالية من الشعور بالذنب تكون مشبعة وصحية في الوقت ذاته!