1 serving (190 grams) contains 460 calories, 23.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
575.0
سعرات حرارية
28.8
بروتين
55
كربوهيدرات
25
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
575.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 10.0 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 225.0 mg | 75% | |
| صوديوم | 1312.5 mg | 57% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 5.0 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 50.0 mcg | 250% | |
| كالسيوم | 250.0 mg | 19% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About مفتاح دانكن دوناتس
السجق التركي مع البيض والجبن على الخبز الإنجليزي من دنكن دوناتس هو اختيار إفطار شهي ومرضٍ. هذه الوجبة اللذيذة تتميز بالسجق التركي اللذيذ والبيض المخفوق والجبن المذاب جميعها بين شريحة خبز إنجليزي محمصة بشكل مثالي. مستوحى من سندوتشات الإفطار الكلاسيكية، يجمع بين نكهات غنية ولمسة من الراحة. مع السجق التركي النحيف، إنه بديل صحي عن السجق التقليدي، يقدم خيار سعرات حرارية أقل دون التضحية بالطعم. استمتع بهذا المتعة اللذيذة في أي وقت من اليوم، سواء كنت في حركة أو تستمتع بلحظة من الترف.
