سجق الديك الرومي

سجق الديك الرومي

Meat

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (75 grams) contains 147 calories, 9.8 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
466.7
سعرات حرارية
31.0
بروتين
3.6
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
466.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 10.7 g 53%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1583.3 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 3.6 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 31.0 g 62%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.1%
27.0%
69.9%
الدهون: 321 cal (69.9%)
البروتين: 124 cal (27.0%)
الكربوهيدرات: 14 cal (3.1%)

About سجق الديك الرومي

تعد نقانق الديك الرومي بديلاً ذا نكهة وتنوعًا مقارنة بالنقانق التقليدية المصنوعة من لحم الخنزير. تصنع من لحم ديك الرومي النيء الخالي من الدهون، غالباً ما يتم توابلها بتوابل لذيذة مثل الثوم والفلفل الأسود والصالح. تنطلق من مجموعة متنوعة من المطابخ، مما يضيف نكهة من التقاليد الشمال أمريكية والمتوسطية مباشرة إلى طبقك. تحتوي على نسبة عالية من البروتين وتقليل في الدهون، نقانق الديك الرومي هي اختيار صحي للقلب وما زالت تقدم الطعم اللذيذ. سواء تمت شويها، أو مفرومة في المعكرونة، أو مقدمة مع وجبة الإفطار، فهي طريقة شهية للاستمتاع بوجبات ذات سعرات حرارية منخفضة دون التضحية بالنكهة. ارتق بأطباقك باستخدام نقانق الديك الرومي اليوم!