1 serving (220 grams) contains 280 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
301.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.3 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 26.9 mg | 8% | |
| صوديوم | 817.2 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 49.5 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 6.5 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 161.3 mg | 12% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 268.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش ديك رومي من سابواي بخبز الحبوب الكاملة
ساندويتش الديك الرومي من سوبواي بالحبوب الكاملة هو خيار لذيذ ومغذي لعشاق الساندويتشات. محشي بصدر الديك الرومي المقطع حديثًا، والخس المقرمش، والطماطم الناضجة، بالإضافة إلى اختيارك من البصل والفلفل، يوفر هذا الساندويتش تفجير نكهات في كل لقمة. مستمد من تقليد المخابز الكلاسيكي، يجمع بين خبز الحبوب الكاملة الصحي الذي يضيف الألياف الضرورية لوجبتك. يوفر الديك الرومي النحيل مصدرًا رائعًا للبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالعديد من الساندويتشات الأخرى. استمتع بالمذاق الشهي مع العلم بأنك تعامل جسمك بشكل صحيح — مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء مرضٍ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
