1 serving (85 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
333.3
سعرات حرارية
50.0
بروتين
5.6
كربوهيدرات
11.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.6 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف تركية
الرول الديكي هو طبق شهي ومغذي ينبع من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية. يتميز بثدي الديك الطازج الناعم، الملفوف والمحشو بمزيج من الخضار الطازجة والأعشاب، كل ذلك مغلف بتوابل شهية. مليء بالبروتين النباتي، الرول الديكي منخفض الدسم ومصدر رائع للعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لأي وجبة. مثالي لتناول الغداء أو العشاء، يمكن تناوله مع سلطة خفيفة أو حبوب كاملة لطبق متوازن. استمتع بمتعة المأكولات هذه التي تجمع بين النكهة والصحة في كل لقمة!
