1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 352.9 mg | 27% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا الديك الرومي
الكيساديا التركية هي وجبة دمج شهية تجمع شرائح الديك الرومي الطرية مع الجبن الذائب، موضوعةً بين تورتيلا مقرمشة. مستمدة من المطبخ المكسيكي التقليدي، يتميز هذا الاختلاف بالديك الرومي المفروم النحيف، المليء بالبروتين ومنخفض الدسم، مما يجعله خيارًا صحيًّا مقارنة بالكيساديا التقليدية. محملة بالخضروات الزاهية مثل الفلفل الأخضر والبصل، تضيف ليس فقط اللون ولكن تعزز أيضًا القيمة الغذائية. بنكهتها الشهية وقرمشتها المرضية، تعتبر الكيساديا التركية وجبة مثالية لوجبة غداء سريعة أو عشاء مريح، مما يتيح لك الاستمتاع دون الشعور بالذنب!
