1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 294.1 mg | 22% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش تركي بالبروفولون
ساندويتش الديك الرومي بالبروفولون هو مزيج شهي من النكهات يجمع بين الديك الرومي المقطع والنسخة الكريمية اللذيذة من جبنة البروفولون. محاطة بين شريحتي خبز كامل الحبوب، يستوحى هذا الساندويتش من المأكولات التقليدية في المقاهي، مما يضيف لمستة من التراث الإيطالي الأمريكي على ترنجات الغداء. مليء بالبروتين من الديك الرومي وبالكالسيوم من جبنة البروفولون، فإنه خيار غذائي مغذي. إضافة الخس الطازج، والطماطم العصيرة، ورشة خفيفة من زيت الزيتون ليس فقط لتعزيز النكهة ولكن أيضًا لرفع معدل الصحة. استمتع بهذا الساندويتش المرضي كوجبة متوازنة تجمع بين الطعم الشهي والطاقة!
