Blog Research API Download App
خبز التركي

خبز التركي

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.2%
31.4%
21.3%
الدهون: 85 cal (21.3%)
البروتين: 126 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 189 cal (47.2%)

About خبز التركي

البيتا التركية هي وجبة شرق أوسطية لذيذة تكون مرضية ومغذية في الوقت نفسه. هذا الطعام المحمول يتميز بلحم دجاج مفروم متبل ولذيذ ملفوف في خبز بيتا دافئ وهش. ويُعتاد تقديمه بشكل تقليدي مع خضروات طازجة مثل الخس المقرمش والطماطم العصيرة والخيار المقرمش، مما يمنحه نكهة رائعة في كل لقمة. يُزين البيتا التركية بصلصة الطحينة الحامضة أو الزبادي اللذيذ، مما يقدم توازنًا رائعًا بين البروتين والألياف. بفضل احتوائها على نسبة أقل من الدهون مقارنة باللحوم التقليدية، فإنها اختيار صحي لوجبة سريعة لا تتنازل عن الطعم. استمتع بجرعة من الصحة والنكهة مع البيتا التركية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.