1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الديك الرومي بالبيستو
ساندويتش الديك الرومي بالبيستو هو مزيج لذيذ من النكهات والملمس. يتميز بشرائح صدر الديك الرومي المتراصة مع البازلاء الطازجة، والموزاريلا الكريمية، والطماطم الناضجة، وهو تحية رائعة إلى المأكولات الإيطالية. الساندويتش مليء بالبروتين النباتي من الديك الرومي والمكونات الطازجة، مما يجعله خيارًا صحيًا لتناول الغداء. الخبز الكامل يضيف جرعة من الألياف، بينما البيستو النابض بالحياة يجلب الدهون الصحية من زيت الزيتون والمكسرات. كل لقمة ليست فقط شهية ولكنها أيضًا مغذية، مثالية لوجبة سريعة لا تتنازل عن الطعم. تمتع بالنكهة البحرية مع كل لقمة!
