الباتيه التركية

الباتيه التركية

Meat

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (113 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.2
سعرات حرارية
45.8
بروتين
0
كربوهيدرات
18.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
354.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.8 g 24%
دهون مشبعة 5.2 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 145.8 mg 48%
صوديوم 156.2 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.8 g 91%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.2 mg 2%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 520.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
52.0%
48.0%
الدهون: 169 cal (48.0%)
البروتين: 183 cal (52.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About الباتيه التركية

الباتيه التركية هي خيار لذيذ وغذائي لعشاق الوجبات في كل مكان. مصنوعة من لحم ديك رومي مفروم نحيف ، تُتبل هذه الباتيه غالبًا بالأعشاب والتوابل مثل الثوم والبصل والبابريكا ، مما يقدم نكهة لذيذة. تنطلق أصولها من مأكولات الأمريكية الحديثة ، فالباتيه التركية هي خيار شهير في البرغر والسندويشات. تحتوي على نسبة عالية من البروتين وأقل نسبة دهون من اللحوم التقليدية ، مما يوفر بديلاً صحيًا لا يُسيء إلى الطعم. بالإضافة إلى ذلك ، فهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامينات ب والمعادن ، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بالباتيه التركية كوجبة مرضية تجمع بين اللذة والفائدة الصحية!