1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
592.4
سعرات حرارية
35.5
بروتين
4.7
كربوهيدرات
47.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 16.6 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 237.0 mg | 79% | |
| صوديوم | 1895.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.5 g | 71% | |
| فيتامين د | 47.4 mcg | 237% | |
| كالسيوم | 35.5 mg | 2% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 355.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About باشاميل الديك الرومي
الباشاميل الديكي لذيذ ومغذي مصنوع من لحم الديك المطحون بدقة، المشبع بالأعشاب العطرية والتوابل. ذو أصل في المطبخ الفرنسي التقليدي، هذا الطبق الأنيق ليس فقط غني بالنكهة ولكنه أيضًا أخف من الباشاميل التقليدية، مما يجعله خيارًا صحيًا. يحتوي على نسبة عالية من البروتين النقي، ويوفر العناصر الغذائية الأساسية بينما يقلل من الدهون المشبعة. استمتع به على رقائق الحبوب الكاملة أو كإضافة لذيذة للوجبة على لوح شاركوتيري. تمتع بنفسك بهذا اللذيذ الفاخر الذي يأتي بنفس الوقت مشبعًا وصحيًا!
