1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About عنق الديك الرومي
عنق الديك الرومي هو قطعة لحم ذات نكهة تأتي من عنق الديك الرومي، وغالبًا ما توجد في المأكولات الجنوبية والسول. غني بالكولاجين والمواد الغذائية، يتميز بطعمه العميق واللذيذ الذي يعزز الحساء والأطباق المختلفة مع توفير نكهة غنية. على الرغم من أنه منخفض في الدهون، يمكن لطرق الطهي أن تزيد من السعرات الحرارية، لذا استمتع به بشكل معقول. غني بالبروتين والمعادن، يمكن أن يكون عنق الديك الرومي إضافة شهية وصحية إلى وجباتك، حيث يجلب طعم التقليد إلى طاولتك.
