Blog Research API Download App
عنق الديك الرومي

عنق الديك الرومي

Meat

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
50.1%
49.9%
الدهون: 171 cal (49.9%)
البروتين: 171 cal (50.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About عنق الديك الرومي

عنق الديك الرومي هو قطعة لحم ذات نكهة تأتي من عنق الديك الرومي، وغالبًا ما توجد في المأكولات الجنوبية والسول. غني بالكولاجين والمواد الغذائية، يتميز بطعمه العميق واللذيذ الذي يعزز الحساء والأطباق المختلفة مع توفير نكهة غنية. على الرغم من أنه منخفض في الدهون، يمكن لطرق الطهي أن تزيد من السعرات الحرارية، لذا استمتع به بشكل معقول. غني بالبروتين والمعادن، يمكن أن يكون عنق الديك الرومي إضافة شهية وصحية إلى وجباتك، حيث يجلب طعم التقليد إلى طاولتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.