1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تركي مفروم
اللحم المفروم من الديك الرومي هو خيار بروتيني نحيل ومتعدد الاستخدامات، مصنوع من الديك الرومي الطازج. غني بالنكهة ومحمل بالعناصر الغذائية الأساسية، يقدم بديلاً صحيًا لللحم البقري أو لحم الخنزير التقليدي. ناشئًا من مختلف التقاليد الطهي، اللحم المفروم من الديك الرومي مثالي لأطباق مثل التاكو، البرجر، أو كرات اللحم اللذيذة. إنه منخفض الدسم وعالي البروتين، مما يجعله خيارًا ممتازًا لنظام غذائي متوازن. سواء كنت تحضّر عشاءً سريعًا في أيام الأسبوع أو تجرب أطباقًا عالمية، اللحم المفروم من الديك الرومي يضيف الطعم الشهي والتغذية إلى طاولتك!
