Blog Research API Download App
توركي مفروم بالناتشوس

توركي مفروم بالناتشوس

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.8%
28.2%
38.0%
الدهون: 158 cal (38.0%)
البروتين: 117 cal (28.2%)
الكربوهيدرات: 141 cal (33.8%)

About توركي مفروم بالناتشوس

شواء الديك الرومي محلي الدسم ناتشوز هي نكهة شهية للمفضلة الكلاسيكية! تتكون من رقائق التورتيلا المقرمشة المتراصة مع ديك الرومي الموسم، القليل من الدهون، الجبن المذاب، ومكونات طازجة مثل الطماطم المقطعة، الفلفل الحار، والأفوكادو الكريمي. هذا الطبق يستلهم من المطبخ المكسيكي ولكنه يقدم بديلًا صحيًا بحشوة الديك الرومي الغني بالبروتين ومنخفض الدهون، مما يجعله مثاليًا كوجبة خفيفة أو وجبة مشبعة. كل لقمة تقدم قرمشة لذيذة وتحتوي على مغذيات، مما يجعل هذه الناتشوز مترفة وخالية من الشعور بالذنب. استمتع بها في يوم اللعب القادم أو في ليلة دافئة في المنزل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.