1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توركي مفروم بالناتشوس
شواء الديك الرومي محلي الدسم ناتشوز هي نكهة شهية للمفضلة الكلاسيكية! تتكون من رقائق التورتيلا المقرمشة المتراصة مع ديك الرومي الموسم، القليل من الدهون، الجبن المذاب، ومكونات طازجة مثل الطماطم المقطعة، الفلفل الحار، والأفوكادو الكريمي. هذا الطبق يستلهم من المطبخ المكسيكي ولكنه يقدم بديلًا صحيًا بحشوة الديك الرومي الغني بالبروتين ومنخفض الدهون، مما يجعله مثاليًا كوجبة خفيفة أو وجبة مشبعة. كل لقمة تقدم قرمشة لذيذة وتحتوي على مغذيات، مما يجعل هذه الناتشوز مترفة وخالية من الشعور بالذنب. استمتع بها في يوم اللعب القادم أو في ليلة دافئة في المنزل!
