لحم ديك رومي ناتشوس

لحم ديك رومي ناتشوس

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About لحم ديك رومي ناتشوس

تأتي أطباق الناتشوز باللحم الديكي بتواءً لذيذاً على الوجبة المفضلة، حيث تجمع بين لحم الديكي اللذيذ مع رقائق التورتيلا المقرمشة. مستوحاة من المأكولات المكسيكية، تُرص هذه الوجبة الجبن الذائب، والفلفل الحار المثير، والمكونات الطازجة مثل الطماطم المقطعة والأفوكادو الكريمي. باستخدام لحم الديكي النيء يجعلها خيارًا أكثر صحة، غني بالبروتين وأقل دهوناً مقارنة بالناتشوز التقليدية باللحم. تنغمس في نكهاتها الغنية وتتمتع بوجبة خفيفة الضمير مثالية ليوم اللعب أو ليلة مريحة في المنزل. تفضل بتناول طبق من أطباق الناتشوز باللحم الديكي اليوم!