1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.7 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 68.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 29.1 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 77.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 679.6 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فول سوداني بلحم الديك الرومي
الشيلي بلحم الديك الرومي وجبة دسمة ولذيذة مليئة بلحم الديك الرومي المفروم النيء، ومجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة، والتوابل العطرية. هذه الوجبة، التي تنطلق من الشيلي الأمريكي التقليدي، تضيف لمسة صحية، تقدم مصدر بروتيني منخفض الدهون دون التضحية بالطعم. تحتوي على كثافة من الفاصوليا الحمراء وفلفل البيل الأخضر، والطماطم، وتوفر الألياف والعناصر الغذائية الأساسية. مع القليل المناسب من الحرارة الناتجة عن مسحوق الفلفل الحار والكمون، يسخنك ويحافظ على وجبتك خفيفة ومغذية. مثالي للأمسيات الدافئة في المنزل أو كوجبة تحظى بإعجاب الجميع، الشيلي بلحم الديك الرومي هو طعام تقدمه بكل أريحية وسعادة!
