1 serving (150 grams) contains 255 calories, 36.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.1 g | 114% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرجل ديك رومي
أرجل الديك الرومي الطرية واللذيذة هي وجبة شهية، غالباً ما ترتبط بالأحداث الاحتفالية والمهرجانات في الهواء الطلق. يتم الحصول عليها من ديوك الرومي الكبيرة المرباة في المزارع، وتحتوي هذه الأرجل اللحمية على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. تُستمتع بها تقليديًا في المطبخ الأمريكي، حيث تُطبخ ببطء أو تُحمص حتى الكمال، مما يعزز مذاقها الغني واللذيذ. بينما توفر لك مصدرًا قويًا للطاقة، عليك أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم العالي فيها ومن إمكانية وجود صلصات إضافية. أمنح نفسك هذه الوجبة الكلاسيكية؛ إنها مزيج رائع من الراحة والتقاليد الذي يضمن إرضاءك!
