1 serving (28 grams) contains 35 calories, 5.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
173.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.3 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 1.6 g | ||
| كوليسترول | 93.8 mg | 31% | |
| صوديوم | 1456 mg | 63% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.1 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 27.4 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 7 mg | 0% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 418.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الديك الرومي
تُعتبر لحم الديك الرومي بديلاً لذيذاً وصحياً عن اللحم التقليدي، حيث يُصنع من لحم الديك الرومي النحيف المتبل بالتوابل اللذيذة. منبعه الأساسي هو المطبخ الأمريكي ويقدم طعماً دخانياً ولذيذاً يناسب مختلف الأذواق. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين وأقل كمية دهون من نظيره المصنوع من لحم الخنزير، لحم الديك الرومي خيارٌ غذائيٌ مغذٍ للسندويشات والسلطات، كما يُمكن أن يكون قطعة مركزية مميزة على مائدتك في المناسبات الاحتفالية. استمتع بها دون اي شعور بالذنب، فإنه خيار ذكي للقلب لا يتنازل عن النكهة!
