صلصة الديك الرومي

صلصة الديك الرومي

Sauce

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (60 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
4.8
بروتين
14.4
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 12 mg 4%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 14.4 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

48.0%
16.0%
36.0%
الدهون: 43 cal (36.0%)
البروتين: 19 cal (16.0%)
الكربوهيدرات: 57 cal (48.0%)

About صلصة الديك الرومي

الصوص التركي الشهي هو صوص غني ولذيذ مصنوع من عصارة تركي مشوي، ممزوج بالطحين أو نشا الذرة للتماسك، ومتبل بأعشاب مثل الزعتر والصعتر. يعود أصله إلى المطبخ التقليدي الأمريكي، حيث يضفي دفئًا على الولائم الاحتفالية ووجبات العشاء الأحدية على حد سواء. بينما يضيف نكهة لذيذة إلى بطاطا المهروس وحشو الديك الرومي، من المهم الإشارة إلى أن الصوص التركي يمكن أن يحتوي على نسب مرتفعة من الصوديوم والسعرات الحرارية. ومع ذلك، فإنه يوفر أيضًا البروتين ويمكن تحضيره بشكل صحي أكثر عن طريق استخدام مرق ذو منخفض الصوديوم أو تجنب الشحوم الزائدة. ارتق بوجبتك مع هذا الرفيق الدافئ، الذي يُعد جزءًا رئيسيًا على أي مائدة احتفالية!