1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 315.5 mg | 105% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تركيا المقلية في البيض
تتمثل أطباق تركيا المقلية بالبيض في طبق شهي يتميز بقطع الديك الرومي الطرية والعصيرة المغلفة بطبقة بيضة ذهبية ومقرمشة. تأتي هذه الوجبة من الأطعمة التقليدية التي توفر مزيجًا لذيذًا من النكهات يمكن تتبعه إلى مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم. غنية بالبروتين النباتي من الديك الرومي والعناصر الغذائية الغنية للبيض، يمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند تحضيرها بزيت قليل. ومع ذلك، مثل أي طبق مقلي آخر، تعتمد الاعتدال للحفاظ على توازنه. استمتع بطعم تركيا المقلية بالبيض، حيث يجتمع الراحة مع التغذية على طبقك!
