1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بالبيض الديكي والجبن النباتي
ساندويتش الديك الرومي البيض والجبنة النباتية هو مزيج شهي وصحي للنكهات. يتميز هذا الساندويتش ببيضة ديك رومي مطهية بشكل مثالي، المعروفة بطعمها الغني وقوامها القليل الكريمي مقارنة بالبيضة العادية. مزينة بجبنة نباتية ناعمة، تقدم نكهة جبنية بدون منتجات الألبان. مستمدة من مزيج بين الطبخ الحديث الصحي ووجبات فطور كلاسيكية، لا يمنع هذا الساندويتش فحسب بل هو مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. تقدم بيضة الديك الرومي بديلاً رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن خيارات خفيفة، بينما تجعل الجبنة النباتية الساندويتش ودية لنظام النباتيين. استمتع بها على خبز الحبوب الكاملة لزيادة الألياف، مما يجعل هذا الساندويتش خيارًا لذيذًا لوجبة فطور أو غداء غنية بالعناصر الغذائية والنكهة!
