1 serving (150 grams) contains 255 calories, 42.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 66.7 g | 133% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ ديك رومي
عُضْو الديك الرومي هو قطعة لحم لذيذة وعصية، غنية بالنكهة ومليئة بالبروتين. يعود أصلها إلى عشاء الديك الرومي المشوي التقليدي، حيث تعكس بجمال أساسيات المطبخ الأمريكي والتجمعات الاحتفالية. كل عُضْو ديك رومي هو مصدر شهي للعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، اللذين يدعمان صحة المناعة ومستويات الطاقة. ورغم أنها منخفضة بشكل طبيعي في الكربوهيدرات، من الهام التأكد من وعي طرق التحضير؛ الخبز أو الشوي توفران خيارًا أكثر صحةً مقارنة بالقلي. الاستمتاع بعُضَلة ديك رومي ليس فقط يرضي حواس التذوق لديك ولكنه أيضًا يغذي جسمك. استمتع بهذا الطبق اللذيذ كجزء من وجبة متوازنة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
