1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الحشوة التركية هي مزيج لذيذ من الخبز المقطع إلى مكعبات والكرفس والبصل والأعشاب العطرية، وهي قطعة أساسية محبوبة في المأكولات الأمريكية، خاصة خلال العطلات. هذا الطبق اللذيذ يأتي من قلب احتفالات عيد الشكر التقليدية، حيث يكمّل بشكل مثالي طاووس شهي. مليء بالنكهات، ويضيف استخدام الحبوب الكاملة والخضروات الطازجة لمسة غذائية مفيدة، بينما يسهل تخصيصه لتلائم الاحتياجات الغذائية. مع ذلك، كن حذرًا من الدهون والسعرات الحرارية الزائدة من الزبدة أو المرق. استمتع بهذا الطبق الجانبي المريح الذي يضيف دفءًا إلى طاولتك!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.