1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تركيا ملابس
الحشوة التركية هي مزيج لذيذ من الخبز المقطع إلى مكعبات والكرفس والبصل والأعشاب العطرية، وهي قطعة أساسية محبوبة في المأكولات الأمريكية، خاصة خلال العطلات. هذا الطبق اللذيذ يأتي من قلب احتفالات عيد الشكر التقليدية، حيث يكمّل بشكل مثالي طاووس شهي. مليء بالنكهات، ويضيف استخدام الحبوب الكاملة والخضروات الطازجة لمسة غذائية مفيدة، بينما يسهل تخصيصه لتلائم الاحتياجات الغذائية. مع ذلك، كن حذرًا من الدهون والسعرات الحرارية الزائدة من الزبدة أو المرق. استمتع بهذا الطبق الجانبي المريح الذي يضيف دفءًا إلى طاولتك!
