1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 352.9 mg | 27% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تركي كروك مونسيه
الكروك موسيور بالدجاج هو لفائف طازجة على الطراز الكلاسيكي الفرنسي. هذه الأطباق الشهية تحتوي على طبقات من لحم الديك الرومي الناعم، وجبنة الجرويير المذابة، وصلصة الباشاميل الغنية، كلها مغمورة بشريحتي خبز محمصتين تمامًا. تنبع أصول هذا الطبق اللذيذ من فرنسا، حيث يجمع بين راحة الأطباق التقليدية مع البروتين النباتي النقي من لحم الديك الرومي، مما يجعله خيارًا أكثر صحة من نظيره الذي يحتوي على لحم الخنزير. بامتلاك حشوة كريمية وقشرة مقرمشة، يعتبر الكروك موسيور بالدجاج مغريًا ومرضيًا في الوقت نفسه، مثالي لوجبة غداء دسمة أو فطور أنيق. استمتع بنكهة فرنسية، صاغت بلفهة غذائية!
