1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 1280.0 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 64.0 mcg | 320% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش فطور بالمعجنات بالديك الرومي
السندويتش اللذيذ بالدجاج والكرواسون هو مزيج رائع من الكرواسون الهشة وزبدية مع شرائح من صدر الدجاج النضير، ومزينة بشريحة من جبنة الشيدر الكريمية والعمر. يعود هذا الساندويتش إلى المطبخ الفرنسي التقليدي، حيث يضيف لفة الإفطار تلك لمسة شهية ومرضية. بفضل البروتين الغني بالدجاج والجبن الغني، فهو بداية رائعة ليومك، بينما يضيف الكرواسون لمسة من الفخامة. استمتع بهذا الخيار السريع الصحيّ الذي يعتبر مثاليًا للصباحات المتنقلة أو لغداء دافئ في المنزل. امنح نفسك نكهة الساندويتش اللذيذ بالدجاج والكرواسون!
