1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
تقدم ورقة تركيا بالتوت البري وجبة لذيذة وصحية تتضمن شرائح تركي طرية، صلصة التوت البري الحامضة، سبانخ طازجة وجبنة فيتا كريمية، كلها ملفوفة في تورتيلا من الحبوب الكاملة. تجمع هذه الورقة بين نكهات أمريكية كلاسيكية مع لمسة من الطراز البحر المتوسط، مما يجعلها مثالية لتناول غداء سريع أو عشاء خفيف. مليئة بالبروتين النباتي والألياف، تدعم نمط حياة صحي بينما ترضي مذاقك. استمتع بهذا الجمع المثالي من العناصر اللذيذة والحلوة، مثالي لأي وقت ترغب فيه في تناول شيء لذيذ ومغذٍ!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.