قطع الديك الرومي الباردة

قطع الديك الرومي الباردة

Protein

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (28 grams) contains 30 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
254.2
سعرات حرارية
42.4
بروتين
8.5
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
254.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.1 mg 42%
صوديوم 2118.6 mg 92%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.4 mg 3%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 847.5 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.1%
70.3%
15.7%
الدهون: 37 cal (15.7%)
البروتين: 169 cal (70.3%)
الكربوهيدرات: 34 cal (14.1%)

About قطع الديك الرومي الباردة

اللحوم الباردة من الديك الرومي هي خيار لذيذ ومتعدد الاستخدامات في الديلي، مصنوعة من شرائح نحيلة من صدر الديك الرومي. بأصولها في المأكولات التقليدية للديلي، تقدم هذه اللحوم الباردة بديلاً لذيذًا عن اللحوم العالية الدهون. تحتوي على نسبة عالية من البروتين ومنخفضة الدهون، وهي مثالية للسندويشات، والسلطات، أو كوجبة خفيفة سريعة. غنية بالعناصر الغذائية الأساسية، تكون اللحوم الباردة من الديك الرومي غالبًا منخفضة السعرات الحرارية والصوديوم، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. استمتع بها كجزء من نظام غذائي متوازن، واستمتع بالطعم دون الشعور بالذنب!