تركيا كلوب بانيني

تركيا كلوب بانيني

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.2%
27.1%
36.7%
الدهون: 190 cal (36.7%)
البروتين: 141 cal (27.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.2%)

About تركيا كلوب بانيني

تشيكن كلوب بانيني هو لفة شهية على شطيرة النادي الكلاسيكية، يتميز بطبقات من لحم الديك الرومي الطازج، ولحم الخنزير المقرمش، والخس الطازج، والطماطم الناضجة، كل ذلك يتم ضغطه بين خبز محمص ومذهب بشكل مثالي. هذا الإبداع الرائع يأتي من المطبخ الأمريكي، مزجاً بين راحة السندويش التقليدية وقرمشة بانيني الشهية. إنه مليء بالبروتين القليل الدهني والخضروات المليئة، مما يجعله خيارًا صحيًا لتناول الغداء أو وجبة خفيفة. استمتع بهذا المزيج الطيب، حيث توفر كل لقمة تجربة دافئة ولذيذة يصعب مقاومتها!