1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توركي كلوب
ساندويتش تركي كلوب هو وجبة شهية تتكون من شرائح صدر ديك رومي لذيذة، لحم بقري مقرمش، خس طازج، وطماطم عصيرية، كل ذلك موضوع بين ثلاث شرائح من الخبز المحمص. يعود هذا الطبق الشهير إلى المطبخ الأمريكي، وهو من الأطباق المفضلة التقليدية التي تناسب أي وجبة. مليء بالبروتين من لحم الديك الرومي والدهون الصحية من اللحم المقرمش، يقدم نكهة لذيذة وطعما مميزا. على الرغم من كونه وجبة دسمة، يمكنك تقليص السعرات الحرارية عن طريق اختيار الخبز الكامل الحبوب وكمية كبيرة من الخضار. استمتع بساندويتش تركي كلوب كوجبة لذيذة ومشبعة تجمع بين الرضا والتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
