1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتة الديك الرومي بالجبن
التورتيلا بالديك الرومي والجبنة هي خيار وجبة شهية ومرضية تجمع بين شرائح الديك الرومي النحيفة مع الجبنة الكريمية، معبأة في تورتيلا طازجة. تعود أصولها إلى أصناف مطعم الدلي الكلاسيكية، حيث تجمع هذه الوجبة بين نكهات الديك الرومي الملحية والقوام الذائب في الفم للجبنة. مليئة بالبروتين ، إنها خيار صحي لتغذية نهارك، بينما توفر الخضروات المضافة الفيتامينات الأساسية. بفضل تغذيتها المتوازنة وطعمها الجريء، تعتبر وجبة التورتيلا بالديك الرومي والجبنة مثالية لتناول الغداء، أو وجبة سريعة، أو حتى عشاء خفيف. استمتع بهذه التورتيلا الصحية في أي وقت وأي مكان!
