بريتو تركي

بريتو تركي

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 3.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

44.2%
29.4%
26.4%
الدهون: 101 cal (26.4%)
البروتين: 113 cal (29.4%)
الكربوهيدرات: 170 cal (44.2%)

About بريتو تركي

البريتو التركي هو مزيج لذيذ من النكهات التي تجمع بين لحم الديك الرومي النيء المتبل، والخضار الطازجة، والتوابل اللذيذة، كل ذلك مغلف في تورتيلا دافئة وناعمة. ينبع هذا البريتو من التقاليد الطهوية النابضة بالحياة في المكسيك، حيث يجمع بين فوائد لحم الديك الرومي الغني بالبروتين مع نضارة الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، وصلصة السالسا الحارة. ليس فقط أنه غني بالنكهة، بل إنه خيار صحي بالمقارنة مع البريتو العادي الذي يحتوي على لحم البقر، يوفر وجبة مرضية دون سعرات حرارية زائدة أو دهون. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء مغذٍ، البريتو التركي هو اختيار لذيذ ومغذٍ لن ترغب في تفويته!