1 serving (112 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
255.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.1 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.3 mg | 46% | |
| صوديوم | 117.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.3 g | 110% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21.3 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 744.7 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر ديك رومي مشرح
صدر الديك الرومي المشوي هو قطعة لحم نحيفة وشهية، معروفة برقتها وقابليتها للتنوع. تنحدر من الديك الرومي وهي شهيرة في المأكولات الأمريكية، حيث يتم تبهير طعمها الطبيعي غالبًا بالأعشاب والتوابل. مليئة بالبروتين ومنخفضة الدهون، فهي خيار ممتاز لمحبي الصحة. غنية بالعناصر الغذائية مثل فيتامينات ب والسيلينيوم، تساعد صدر الديك الرومي المشوي في نمو العضلات وزيادة وظيفة المناعة. سواء تم تحميصها أو شويها أو قليها، فإنها إضافة صحية ولذيذة إلى أي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
