1 serving (85 grams) contains 118 calories, 24.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
187.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0.7 g | ||
| كوليسترول | 102.6 mg | 34% | |
| صوديوم | 630.5 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.9 g | 77% | |
| فيتامين د | 16.2 mcg | 81% | |
| كالسيوم | 14.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 333.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر ديك رومي
يُعتبر صدر الديك الرومي قطعة لحم لذيذة وخالية من الدهون تُستخرج من الديك الرومي، ومعروفة بتنوع استخدامها في المأكولات المختلفة. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، يُعتبر أحد العناصر الأساسية في العديد من الحميات الغذائية الصحية. يعود أصله إلى أمريكا الشمالية، حيث يبرز صدر الديك الرومي في الولائم الاحتفالية وفي السندويتشات والسلطات على حد سواء. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامينات ب والسيلينيوم، يدعم نمط حياة متوازن. بغض النظر عما إذا تمت مشويًا، أو مشويًا على الشواية، أو مقطعًا، يُقدم صدر الديك الرومي خيارًا لذيذًا وخالٍ من الشعور بالذنب وهو مثالي لأي وجبة. استمتع به كطريقة غذائية لإمداد يومك بالطاقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - صدر ديك رومي DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
