برغر صدر ديك رومي

برغر صدر ديك رومي

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
39.4
بروتين
3.2
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.1%
50.4%
45.5%
الدهون: 142 cal (45.5%)
البروتين: 157 cal (50.4%)
الكربوهيدرات: 12 cal (4.1%)

About برغر صدر ديك رومي

تعتبر شريحة صدر الديك الرومي المشوية بديلاً شهيًا وصحيًا عن الهمبرغر التقليدي المصنوع من لحم البقر. مصنوعة من لحم ديك رومي نيء، متبلة باتقان بمزيج من الأعشاب والتوابل التي تعزز طعمها الطبيعي. يعود أصل هذا الهمبرغر إلى المطبخ الأمريكي، وهو ليس فقط أقل سعرات حرارية ودهونًا ولكنه مليء أيضًا بالبروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. يتم تقديم شريحة صدر الديك الرومي على رغيف كامل من الحبوب ومزينة بالخس، الطماطم، والأفوكادو الطازج، مما يجعلها وجبة شهية من دون الشعور بالذنب. استمتع بطعم الخير الطبيعي في كل لقمة!