1 serving (45 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.7
سعرات حرارية
42.1
بروتين
5.3
كربوهيدرات
31.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
473.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.6 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 10.5 g | 52% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 210.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 1842.1 mg | 80% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.1 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 526.3 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سجق الإفطار التركي
سجق الإفطار بالديك الرومي هو بديل شهي وخالٍ من الدهون لسجق الخنزير التقليدي. مصنوع من لحم الديك الرومي العالي الجودة، تتمتع هذه الروابط اللذيذة بنكهة من الأعشاب العطرية والتوابل، مما يقدم بداية طعمة لذيذة ليومك. مع كل لقمة، ستشعر بطعم لذيذ يتناغم بشكل مثالي مع البيض، البانكيك، أو الفواكه الطازجة. غني بالبروتين وأقل دهونًا، يوفر هذا الخيار صحي للقلب دون التضحية بالنكهة. استمتع بالتناول الحر والمتوازن لوجبة إفطار تمد صباحك بالطاقة!
