1 serving (50 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.9
سعرات حرارية
37.9
بروتين
4.7
كربوهيدرات
33.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.2 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.6 mg | 63% | |
| صوديوم | 1895.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 37.9 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سجق الإفطار التركي
"سجق الإفطار التركي" هو بديل شهي وخالي من الدهون للسجق التقليدي المصنوع من لحم الديك الرومي الطري ومزيج من التوابل اللذيذة مثل الشومر والزعتر والفلفل الأسود. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي لوجبة الإفطار، فإنها تقدم بداية صحية ليومك. مليئة بالبروتين وأقل دهونًا، سجق الإفطار التركي هو خيار صحي للقلب، مثالي لأولئك الذين يسعون للاستمتاع بكل النكهة دون الشعور بالذنب. قم بتحميصه لتطبخ فطورًا دسمًا، أو أضفه إلى أطباقك المفضلة لزيادة النكهة. استمتع بصباح أكثر صحة مع سجق الإفطار التركي!
