Blog Research API Download App
تركيا خبز

تركيا خبز

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.0%
32.7%
18.4%
الدهون: 107 cal (18.4%)
البروتين: 190 cal (32.7%)
الكربوهيدرات: 285 cal (49.0%)

About تركيا خبز

السندويش التركي الصحيح هو خليط لذيذ من الديك الرومي الشهي والمكونات الطيبة، وغالبًا ما يتميز بمزيج غني من التوابل والأعشاب والحبوب الكاملة. هذا الطبق الشهي عميق الجذور في المطبخ الشرق أوسطي، حيث تتفجر النكهات في كل لقمة. مليء بالبروتين النقي من الديك الرومي، يقدم بديلا صحيا للحوم التقليدية، بينما يوفر الخبز الحبوب الكاملة أليافا أساسية وعناصر غذائية. مثالي لسندويش غني أو وجبة خفيفة لذيذة، السندويش التركي لا يُمنح الشبع فقط؛ بل هو اختيار صحي لجميع الأعمار، مجمعا بين الطعم والصحة في طرد لذيذ واحد.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.