تركي بلت راب

تركي بلت راب

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 424.5 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.2%
27.1%
36.7%
الدهون: 153 cal (36.7%)
البروتين: 113 cal (27.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.2%)

About تركي بلت راب

السندويشة التركية بالبي إل تي هي لفائف شهية ومشبعة بلمسة مميزة على السندويشة الكلاسيكية. مليئة بشرائح الديك الرومي النحيفة، ولحم الخنزير المقرمش، والخس الطازج، والطماطم العصيرة، ملفوفة جميعها في تورتيلا ناعمة، إنها وجبة مثالية لتناولها بيد واحدة. تأخذ هذه اللفائف الإلهام من المطبخ الأمريكي التقليدي، مما يجعلها محبوبة لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة. ليس فقط أنها تنبض بالنكهة، بل هي خيار صحي أيضًا، حيث تحتوي على بروتينات نحيفة وخضروات طازجة، مع تقديم القرمشة لذيذة من اللحم المقرمش. استمتع بلفة شهية ولكن مغذية بكل لفة!