خبز باغيت تركي

خبز باغيت تركي

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.8%
28.0%
25.2%
الدهون: 101 cal (25.2%)
البروتين: 113 cal (28.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (46.8%)

About خبز باغيت تركي

الباغيت التركي هو وجبة شهية ومرضية، تتميز بصدر ديك رومي مقطع إلى شرائح رقيقة موضوع بين خبز الباغيت الطازج ذو الطعم المقرمش. هذا الساندويتش الذي يأتي من المطبخ الفرنسي الكلاسيكي، يجمع بين مكونات بسيطة لتحقيق انفجار من النكهات. وعادةً ما يُزين بخضراوات طازجة مثل الخس المقرمش والطماطم الناضجة والخيار المقرمش، مضيفًا المغذيات الحيوية والقرمشة المنعشة. مع البروتين العالي من الديك رومي والألياف من الخضروات، إنه خيار صحي لتناول الغداء أو العشاء الخفيف. استمتع بهذا الخليط اللذيذ من النكهة والقوام، مثالي لأي وقت من اليوم!