1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش البيغل بالديك الرومي
ساندويش البيغل بالديك الرومي هو مزيج لذيذ وغني بالعناصر الغذائية، مثالي لأي وقت من اليوم. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بشرائح من صدر الديك الرومي النحيل المنمقة بين بيغل محمص، غالبًا ما تصاحبها أوراق خس مقرمشة، طماطم ناضجة، وطبقة من الأفوكادو الكريمي أو الخردل الحامض. تنشأ هذه الوجبة من مشهد بيغل نيويورك الكلاسيكي، حيث تجمع هذا الساندويتش بين القرمشة المرضية والنكهة الشهية. مليء بالبروتين ومحمل بالخضروات الطازجة، إنها خيار صحي لا يتنازل عن الطعم. مثالي لغداء سريع أو وجبة خفيفة صحية، يعد ساندويتش البيغل بالديك الرومي وعدًا بإسعاد حواس التذوق الخاصة بك وإبقائك مفعمًا بالحيوية!
