تشيز كريم بيجل ديك رومي

تشيز كريم بيجل ديك رومي

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 8.2 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 158 cal (31.0%)
البروتين: 117 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 235 cal (46.0%)

About تشيز كريم بيجل ديك رومي

بيغل التركي وجبنة الكريمة هو خيار وجبة لذيذ ومرضي يجمع بين جبنة الكريمة الحريرية مع لحم الديك الرومي النكهة على بيغل طازجة. هذا الطبق اللذيذ يجمع بين عناصر مأكولات الدلي وأطباق الإفطار الكلاسيكية، مقدمًا مزيجًا مثاليًا من البروتين والقوام الكريمي. يضيف الديك الرومي ركلة غذائية، حيث يكون منخفض الدسم وعالي البروتين، في حين توفر جبنة الكريمة لمسة غنية من الاغراء. مع بيغل كامل الحبوب المحمص أو بيغل "إيفريثينغ"، يصبح بداية متجددة ليومك، مع فائدة إضافية من الألياف. مثالي لوجبة إفطار سريعة أو غداء خفيف، بيغل التركي وجبنة الكريمة لذيذ وصحي على حد سواء!