1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 64.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 1280.0 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة بيكون الديك الرومي
ساندويتش الديك الرومي باللحم هو تغيير لذيذ لوجبة الفطور المفضلة، حيث يتم وضع شرائح لحم الديك الرومي المقرمش بين شريحتي خبز حبوب كاملة. يعود أصل هذا الساندويتش إلى المطبخ الأمريكي، حيث يمزج بين نكهات لحم الديك الرومي المالحة، والخس الطازج، والطماطم الناضجة، وتغليف ناعم من الأفوكادو أو المايونيز. هذا الساندويتش مليء بالبروتين وأقل دهونًا من اللحم الخنزير التقليدي، مما يجعله خيارًا صحيًا لا يخلو من النكهة. استمتع به كوجبة غداء مرضية أو وجبة خفيفة تمنح يومك القوة بمكوناتها الصحية. استمتع بساندويتش الديك الرومي بلا شعور بالذنب - حيث يلتقي النكهة بالصحة!
