تركي بيكون وشرائح سندويتش

تركي بيكون وشرائح سندويتش

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 6.3 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

39.0%
26.0%
35.1%
الدهون: 170 cal (35.1%)
البروتين: 126 cal (26.0%)
الكربوهيدرات: 189 cal (39.0%)

About تركي بيكون وشرائح سندويتش

ساندويتش تركي بيكون إ سلايسز هو لفتة شهية وصحية على الاختلاف الكلاسيكي المفضل. يتميز هذا الساندويتش بلحم الخنزير الديكي اللذيذ، ويضم خس مقرمش، وطماطم عصيرية، وأفوكادو كريمي، كلها مدسوسة بين شريحتي خبز حب الذرة الكامل. يعود أصل هذا الطبق إلى المأكولات الأمريكية، إنه خيار خالي من الشعور بالذنب ومليء بالبروتين وأقل دهونًا من البيكون التقليدي. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، هذا الساندويتش لا يقدم فقط متعة لحواس التذوق الخاصة بك ولكنه أيضًا يدعم نمط حياة متوازن. استمتع بالنكهة دون المساس بصحتك!