1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش فطور بفاكهة ديك رومي
ساندويتش الإفطار بالتركي المقدم مع البيكون هو مزيج لذيذ من النكهات الطيبة والمكونات الغذائية الصحية. تتميز بقرمشة البيكون التركي المكدس فوق بيضة مقلية بشكل مثالي، مُوضوعة بين شريحتين من الخبز الكامل الحبوب. ينتمي هذا الساندويتش إلى المطبخ الأمريكي التقليدي لوجبة الإفطار، مما يمنحك بداية مرضية ليومك. فهو يحتوي على نسبة أقل من الدهون وأقل من السعرات الحرارية مقارنة بالبيكون الخنزير التقليدي، مما يجعله خيارًا صحيًا، مليئًا بالبروتين الذي يعزز طاقتك صباحًا. ارفع مستوى وجبة الإفطار الخاصة بك مع ساندويتش الإفطار بالتركي المقدم مع البيكون - لذيذ ومغذي ومرضٍ لذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
